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　　名低山リスト＆山行日記 中高年向けお勧め低山
　今、低山がおもしろく、中高年の登山ブームから環境問題まで、何かと近くの山がにぎやかです。
　このページでは、各地の山をよく歩き、こだわりを持つ四人の方から選んでいただいた、人気の高いお勧めの低山をメーンに、自分で実際に歩いた山の記録（日記）です。
　山名編集は「山と渓谷」平成七年三月号の抜粋＋αです。
選んだ人
横山　厚夫 氏　小倉　厚 氏　小林　康彦 氏　紀村　朋子 氏
下欄の「山名辞典頁」は、コンサイス山名辞典(三省堂)の頁をさす。 ◎は２回以上
一連No 山　名
(別名）		 　ふりがな 都道府県名 　所　在　地 標高　(m) 山名辞典頁 登った山 登った
年月
1 浅間山(水沢山) あさまやま(せんげんやま) 群馬県 群馬郡伊香保町 1,194 14 ○ H11.09
2 愛鷹山(愛鷹連峰) あしたかやま 静岡県 裾野市・沼津市・富士市・と駿東郡長泉町との境 1,504 15 ○ H11.05
3 アポイ岳 あぽいだけ(ｱﾎﾟｲﾇﾌﾟﾘ) 北海道 日高支庁様似郡様似町 810 22 .○ H11.06
4 天城山 あまぎさん 静岡県 田方郡と加茂郡。伊豆半島中央部にある成層火山群の総称 1,406 23 ○ H08.05
5 荒船山 あらふねやま 長野県 佐久市と群馬県甘楽郡下仁田町・南牧村との境 1,423 29 ○ H09.10
6 石割山 いしわりやま(さん) 山梨県 都留市と南都留郡山中湖村・忍野村との境 1,413 41 ○ H10.01
7 伊豆ケ岳 いずがたけ 埼玉県 入間郡名栗村と飯能市との境 851 41 ◎ H07.11
8 稲含山 いなふくみさん(やま) 群馬県 甘楽郡下仁田町と甘楽町との境 1,370 46 ◎ H11.11
H14.10
9 伊吹山 いぶきやま 滋賀県 坂田郡伊吹町と岐阜県揖斐郡春日村との境 1,377 49 ○. H16.07.
10 伊予ケ岳 いよがたけ 千葉県 安房郡富山町 337 51 ○ H12.03
11 岩殿山 いわとのさん(いわどのさん) 山梨県 大月市 637 53 ◎ H09.04
12 大岳山・鋸山 おおだけさん 東京都 西多摩郡奥多摩町と桧原村との境 1,267 86 ◎ H08.04
H12.04
13 大野山 おおのやま 神奈川県 足柄上郡山北町 723 92 ○ H13.11
14 大山(雨降山・阿夫利山） おおやま 神奈川県 厚木市・秦野市・伊勢原市との境 1,246 99 ○ H11.03
15 開聞岳(海門岳・薩摩富士) かいもんだけ 鹿児島県 揖宿郡開聞町 922 118 ○ H16.05　
16 景信山(影信山) かげのぶやま 東京都 八王子市と神奈川県津久井郡相模湖町との境 727 121 ○ H08.01
17 笠山・堂平山 かさやま 埼玉県 比企郡小川町(外秩父の名山) 837 　 ○ H7.4.19
18 鐘撞堂山 かねつきどうやあま(さん) 埼玉県 大里郡寄居町と花園村との境 330 133 ◎ H7.2.19
19 川桁山 かわげたやま 福島県 耶麻郡猪苗代町 1,413 146 ○ H08.11
20 生藤山(三国山) きっとさん(しょうとうさん) 山梨県 北都留郡上野原町、東京都西多摩郡桧原村と神奈川県津久井郡藤野町との境 991 156 ◎ H12.04
H13.04
21 霧島山 きりしまやま 宮崎県 えびの市・小林市・都城市・西諸県郡高原町と鹿児島県姶良郡牧園町・霧島町との境 1,700 162 ○ H16.05　
22 九鬼山 くきやま 山梨県 都留市と大月市の境 970 166 ○ H14.02
23 子持山 こもちやま 群馬県 北群馬郡子持村・小野上村と吾妻郡高山村及び沼田市との境 1,296 214 ◎ H08.11
H17.03
24 権現山 ごんげんやま 山梨県 大月市と北都留郡上野原町との境 1,312 217 ○ H15.05.
25 坂戸山 さかどやま 新潟県 南魚沼郡六日町 634 223 ○ 　H16.03　
26 三頭山 みとうさん 東京都 東京都と山梨県との境 1,531 502 ○ H08.09
27 城峰山 じょうみねさん 埼玉県 秩父郡吉田町・皆野町と児玉郡神泉村との境 1,038 258 ○ H10.11
28 陣馬山(陣場山) じんばさん 東京都 八王子市と神奈川県津久井郡藤野町との境 857 272 ◎ H09.01
29 石老山 せきろうざん 神奈川県 津久井郡相模湖町と藤野町との境 694 280 ○ H09.02
30 浅間山 せんげんやま 神奈川県 足柄下郡箱根町 802 283 ○　 　H15.03　
31 浅間嶺 せんげんれい(みね) 東京都 西多摩郡桧原村 903 284 ◎ H08.05
H17.04
32 蕎麦粒山(ｿﾊﾞｯﾌﾟ山) そばつぶやま 東京都 西多摩郡奥多摩町と埼玉県秩父市との境 1,473 289 ○ H11.05
33 高尾山(高雄山) たかおさん 東京都 八王子市 599 301 ◎ H05.04
34 武川岳 たけかわ(むかわ)だけ 埼玉県 秩父郡横瀬村と入間郡名栗村との境 1,052 321 ◎ H09.03
H15.04
35 筑波山(筑波岳・筑波嶺・筑波禰・筑波乃山) つくばさん 茨城県 新治郡八郷町真壁郡真壁町と筑波郡筑波町との境 876 343 ◎ H08.02
H17.10
36 塔ノ岳(尊仏山・孫仏山・塔ヶ岳) とうのたけ 神奈川県 秦野市と愛甲郡清川村・足柄上郡山北町との境 1,491 359 ◎ H08.10
37 富山 とみさん 千葉県 安房郡富山町 350 370 ○ H12.03
38 鍋割山 なべわりやま 神奈川県 足柄上郡松田町と山北町との境 1,273 388 ○ H10.06
39 入笠山 にゅがさやま 長野県 諏訪郡富士見町と上伊那郡高遠町・長谷村との境 1,955 398 .○ H16.02.
40 鋸山(房総) のこぎりやま 千葉県 富津市と安房郡鋸南町との境 329 404 ◎ S57年頃
H10.02
41 箱根山(神山) はこねやま 神奈川県 足柄下郡箱根町・小田原市と静岡県御殿場市にまたがる 1,438 412 ○. 　H17.07.　
42 破風山 はっぷざん 埼玉県 秩父郡吉田町と皆野町との境 627 420 ◎ H09.03
43 浜石岳 はまいしだけ 静岡県 清水市庵原郡由比町との境 707 423 ○ H15.01
44 榛名山(伊香保) はるなさん 群馬県 群馬郡・北群馬郡と吾妻郡との境 1,448 426 ○ H09.04
45 武甲山(秩父岳) ぶこうさん 埼玉県 秩父郡横瀬村と秩父市との境 1,295 450 ○ H08.11
46 御正体山 みしょうたいさん(やま) 山梨県 都留市と南都留郡道志村との境 1,682 496 ○ H10.04
47 御岳山(金峰山) みたけさん 東京都 青梅市 1,070 498 ◎ H07.11
48 三ツ峠山 みつとうげやま 山梨県 南都留郡河口湖町・西桂町と都留市との境 1,785 501 ○ H08.04
49 妙義山 みょうぎさん 群馬県 甘楽郡妙義町・下仁田町と碓氷郡松井田町との境 1,104 508 ○ H09.05
50 明神ケ岳 みょうじんがたけ 神奈川県 足柄下郡箱根町と南足柄市との境 1,169 510 ◎ H10.11
51 百蔵山 ももくらさん 山梨県 大月市 1,003 520 ○ H08.03
52 矢倉岳 やぐらだけ 神奈川県 南足柄市 870 525 ◎ H13.12
53 幕山・南郷山 まくやま・なんごうさん 神奈川県 湯河原町 620 ' ○ H13.02
54 鷲頭山 わしずさん 静岡県 沼津市 392 556 ○ H19.01
55 岩櫃山 いわびつやま 群馬県 東吾妻町 802 　 ○ H11.11
56 大平山 おおひらやま 埼玉県 秩父市 1603 　 ○ H19.03
57 塩原富士山 しおばらふじさん 栃木県 栃木県日光市 1184 　 ○ H14.11
58 金時山 きんときやま 神奈川県 神奈川県と静岡県の境 1213 165 ◎ H08.01
H12.05
59 宝登山 ほどさん 埼玉県 秩父郡長瀞町と皆野町の境 497 472 ◎ H08.01
H14.01
 60  高川山  たかがわやま  山梨県  大月市と都留市の境 976  302  ◎  H07.05
H11.02 
　61   四阿山  あずまやさん  埼玉県  両神村 772    ◎  H08.03
H16.02 
62   大平山　晃石山  おおひらさん・こてるいしさん  栃木県  栃木市 419     ○ H13.04 
63   本社ヶ丸  ほんじゃがまる  山梨県  大月市 1631  475  ○  H12.03 
2006年3月1日から
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